【挫折しない！】新年の目標設定方法
明けましておめでとうございます。 年も明け、みなさん初詣に行ったりして、お願いごとや1年の目標などを立てる機会も多いかと思います。 1年の目標をたてる時の決め方はどうされてますか？ 目標設定の立て方の1つを紹介してみたいと思います。 目標は立てるだけでは意味がありません。それに対する計画性やモチベーションなどが重要になってきます。 目標設定の方法 大きく分けるとこの5つが重要になってきま […]
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